好評につき…

こんばんは!

 

 

またまた伊藤がお送りいたします。

 

GW中に開催されましたスポーツウェアセールですが、なんと…期間延長いたします!

 

5/13 (月)まで販売いたしておりますので、新しいウェアで新しいプレオンライフを送りましょう♪

 

現品限りの早い者勝ちです。掘り出し物が見つかるかも!

 

 

 

 


主夫の技?

こんばんは!

 

スタッフの伊藤です。

 

火曜日は休館日でした。皆様はどんな1日でしたでしょうか?

 

私たちスタッフは休館日でもお仕事があります。

 

スイミングを教えたり、普段は掃除できない場所を掃除したり…

 

と、様々な仕事内容がございます!

 

 

では、私伊藤は何をしていたのか…

 

 

 

何をしているか分かりますか?

 

 

 

答えは…黒カビと戦っていました。

 

こすっても落ちない敵に何週も苦しめられました。

 

しかし、主夫のアイデアで…

 

 

こんなに綺麗に👏

 

 

 

カビ取り剤はそのままだと流れ落ちてしまうので、紙類で液が垂れないよう一工夫を致しました!

 

 

効果は写真で実感できると思います💪

 

ぜひ、ご家庭でも試してみてくださいね♪

 

※伊藤は主夫ではありません。悲しい独り身です(笑)

 

 

 

今回は伊藤がお送りしました!


春日部大凧マラソン

令和元年5月4日(土)

第31回春日部大凧マラソン


プレオンせんげん台ランニングサークルを立ち上げ💡

2月から練習会を重ねて、初マラソンの方も、ベテランの方も、それぞれの目標をもって望みました。


青い空、照りつける陽射し☀️暑い熱い☀️暑い熱い☀️1日でしたε=(ノ・∀・)ツ

自分との葛藤を耐え抜きみなさんが走りきることが出来ました〜(*’ω’ノノ゙☆パチパチ



ゴールには


『達成』


のドラマがあり、私も仲間との


感涙ゴール😭


みなさん日頃から鍛えてるだけに、根性が太すぎて😁素晴らしかったです〜(T_T)


監督は感動


しましたぁ😢


ありがとうござい


ましたぁ☘️





そして…練習でみなさんに『やり過ぎ注意⚠️』と伝えていたのに…わたくし監督(名ばかり😓)みずから大会前にぎっくり腰になりまして…(-。-;)💦なんとも不甲斐ない…(´Д` )

でも、走ることができε=(ノ・∀・)ツ

とってもとーーーっても楽しかったです🎵


走るってやっぱり


楽しい〜( 〃▽〃)




そして、大切なことは💡

『マラソン大会』

朝早くから場所を取り、たくさんのスタッフが協力して下さり、色々なところで応援をしてくれました。


そして、そして、

炎天下のコースでは地域のスタッフが誘導をし、学生ボランティアが給水をし、沿道ではたくさんたくさんたくさんの応援がありました。

走るのは1人でも、決して1人ではゴール出来ないのがマラソンです。

その方々に感謝感激で、痛みもぶっ飛びパワーが湧いてきます〜(p`・Д・´q)



やっぱりマラソンって良いですね〜(*´∀`*)ノ♥️

良いですよね〜σ(^_^;)??

次回は、あなたも仲間になりませんか〜(*´∀`*)ノ

仲間を募集しています(*`艸´)(笑)

お疲れさまでした☘️  三ノ輪








大凧マラソン その2

 

こんばんは!

 

スタッフの伊藤です。

 

 

大凧マラソンの様子をお送り致しますよ〜

 

 

 

大凧だけあって、大きな凧がお出迎え!!

 

 

 

 

ランナーの様子もこの後、お送り致します!


いざ出陣❗

おはようございます!


スタッフの伊藤です。


本日はマラソン日和ですね。


大凧マラソン当日です!


今からスタートです!


この後も写真を載せていきますよー!


お楽しみに!


オフショット…

 

こんばんは!

 

スタッフの伊藤です。

 

 

明日から10連休が始まりますね!

 

人生の中で一度あるかないかの大型連休ですが、皆様はどうお過ごしでしょうか?

 

プレオンせんげんだいではGW特別企画を多数用意しておりますので、

 

ぜひプレオンせんげんだいにおこしくださいお越しくださいませ!

 

 

 

スタッフのGWに向けて気合が入っています!

 

少しその様子をお届けいたしましょう!

 

 

 

 

この写真は…林コーチですね✊

 

 

 

レッスンを前に集中しています!

 

 

 

気合十分!

 

GWでも林コーチのレッスン参加できます‼

 

 

私、伊藤も林コーチのように魅せる男になれるよう頑張ります!

 

 

本日もご精読ありがとうございました!

 

 

 

 


休日の過ごし方!!


皆様こんばんは


最近はとっても暖かくてお外に出るのが気持ちいですね(今日は雨です)


今日は題名にもある通り休日の過ごし方を話したいと思います!


興味ないとか言わないでくださいね🤩


自分の休日はよくお出かけします

例えばここ!!

さぁ〜てどーこだ

ヒントは埼玉県です  答えは教えませーん

これで当たりを自分に言ってくださった方に

盛大な拍手をプレゼントさせていただぎす😳


まぁーこのように過ごしてます。


さてさてそんな事は置いといて


ジーダブリューが始まろうとしてますね♡♡


 これまで沢山の情報ありましたね

レズミルズレッスンイベント

VRレッスンイベント

13周年記念抽選会

ジムだけではなくスイミングも

プライベートレッスンなど

これだけでも盛りだくさんです!が

しかしまだまだ終わらないのが

プレオンせんげんだいです💪


皆様のジーダブリューを楽しく笑顔にさせられるよう頑張ってまいりますので是非色々な

イベントに参加して普段味わえないような

プレオンせんげんだいそしてジーダブリューを

スタッフと一緒に過ごしましょう!


待ってまーす!!


最近の1枚photo(毎回恒例にしようかな)



宇田川でした





































最後に、、、、

宇田川くんのブログに、、、、

ひょっこり失礼します、、、、

大場でーーーすっ!!llllω・`)ヒョコ


お久しぶりです!😉😆♡






〈  5/1(水) 11:30〜 12:45 BAテック15+60〉





令和元年から


伊藤トレーナーと


アタック75分間のクラス


やらせていただきます!






こちらのレッスンはいつもと違って


有料レッスンになりますので、


ご参加する場合は    まずは!


フロントに来てくださいね😉🎶






お時間ある方!  アタックが好きな方!



アタックに興味ある方!



伊藤トレーナーにお会いしたい方!!♡♡



ぜひぜひ来てください!🥰💓



私たち、、、

まってまーーーーすっ!!(^O^☆♪







































最後に、、、


火曜日に打ち合わせした時の、


お写真です。(笑)









大場と伊藤トレーナーの、、、



大きさ比べ。(笑)











※遠近法は使っておりません。




林コーチのコメント、、、

「大場ちゃん 廊下に立たされてる 生徒みたい!」




とのことでした。🤣笑




…。


もっと体 大きくしよう、、、

と思った 大場でした。(笑)




ちゃんちゃ。ん。





今更ですが初めまして!

こんばんわ、初登場、松本です!

 

 

今更ですが、簡単に自己紹介です!

 

 

4月1日にプレオンふじみ野より異動してきました。

 

 

実は、幼稚園生の頃から、東武スポーツのスイミングスクール生としてプールに通っていました。

 

東武スポーツ歴は20年くらいです。


長年水泳を、少しサッカー⚽もやっていました。

 

Jリーグが好きで、だいぶ詳しいです。


好きな食べ物は、高カロリーなもの!

 

何回かブログに出てきていますが・・・

 

【 唐揚げには、マヨネーズ 】

 

さらに、

 

コーラがあれば最っっっっっ高です!!!

 

スイーツも大好きです!!!

 

そこに・・・

 

コーラがあれば最っっっっっ高です!!!

 

美味しいお店あれば教えてください!


はい、自己紹介は終わりです。

 

 

 

 お知らせです!

 

 

13周年GWイベント、CHECKしていただけましたか?

 

 

僕も出ます、レズミルズイベント!

 

 

4月29日(月・祝) BODY PUMP60

 

足立トレーナー・北郷コーチとともにクラスを行います!


僕もとても楽しみです!


楽しいこと間違いなし!

 

申し込みはお早めに!早い者勝ちですよ!

 

やってことある方も、ない方も皆さんで!!!

 

他にもクラス、イベント盛り沢山です!

 

GWは、プレオンせんげん台を、要チェック!!!

 

ご家族、ご友人、せんげん台ではないお店の会員様を誘ってお越しください!

 

 

長くなりましたので、このあたりでお別れです。

 

またいつか、ここでお会いしましょう!

 

 

松本でした。

注)小さい田中コーチではございません。

パソコンに写し出された田中コーチの写真みて自分と間違えてしまったのは秘密です。


しおの力!!

 

 

こんにちは!

 

スタッフの伊藤です。

 

最近は暑くなり、お肌がベタつくシーンが増えてきましたね。

 

化粧品などなるべく使わずにスキンケアしたくありませんか?

 

 

 

そんなときに使って頂きたいのが…

 

 

 

 

現在フロントで販売中のベールアンドコー商品です!

 

詳しい説明は致しませんが、塩の力で汚れをかき出し、自分自身の油分で保湿しちゃいます!

 

まずは配布中のテスターを使ってみて下さい!

 

 

 

私は母の日のプレゼント用に3点セットを購入しました!

 

 

3点セットでお買い上げの方は写真に写っているボディスクラブハーフサイズが付いてきちゃいます!

 

 

 

24日までの限定発売ですので、この機会に塩の力を試してみましょう!

 

 

※商品を使用後は油分の含まれる化粧品は使わないで下さい。油分過多になってしまいます!

 

 

 

                                

         ⇓塩の力を感じてます(笑)

 

 

 


GWプール大特集!!!見なきゃ損よ❤

ふぁい!!!!




お久しぶりでございます。



最近お腹の調子が悪く、、



トイレにこもりがちな荒木でございます。







そんなトイレからブログを、、というのは嘘で。







本日はみなさん大好きプールのGW情報です!!!








まず最初はコーチ1人につき3名様限定の



プライベートレッスン!!!!!



●5月4日(土)10:30〜11:30



担当するコーチは、、





プールのお姫様、、お姫様枠ですね。
















プールのお姫様こと‼‼‼























かたやーーまこーーち!!!










お次は!!!!












身長なんて関係ない!!!!!!












好きな言葉は











唐揚げには



マヨネーズ!!!!!!





















まつもーーとこーーーち!!!!!!












最後は!!!!











狭いところが大好き!!!!!(嘘)




狭いところに閉じ込められたい!!(嘘)

















私あらきーこーーーち!!!




顔にモザイクかけた方が良いかしら、、笑










●5月6日(月) 13:30〜14:30





優しさは世界を救う。



ラブアンドピース


















きたごーーうこーーち!!!!











お次は!!!!










シャツインは今流行りのオシャレ!!!






オッシャレッツ!!!ゴー!!!



















あらーーきこーーーち!!!


またおまえかーい!!!











最後!!!!












笑顔でいればなんでもできる!!!



















きくーちこーーーち!!






各コーチ3名様限定ですよ!!!!!!



こんなチャンスなかなかないのでは、、??




申し込みは早い者勝ち❤



まってます❤❤❤❤





お揃いのサンダルチーム!!!!!





僕の片方はお掃除の時に下水道に流れていきましたが、、、笑








あとあと



●5月4日(土)



全てのプールレッスンにあの男が登場!!!
















あーーいけめん



















あーーいけめん


















あーいけめん






てらしーまこーーち!!が登場します!!!





あとあと!!!




●5月3日(金)



片山コーチ  VS  荒木コーチ













同じ時間に




片山コーチのクロールSPと




荒木コーチのバタフライSPを開催!!!




お好きな方を選んで参加してください!!!!













大変長くなりましたが、、、








2019年GWは大盛り上がり間違えなし!!



平成最後のレッスン!!



令和最初のレッスン!!








皆さんをプールでお待ちしております!!!











懐かしのプールでの三ノ輪コーチポーズ!!





ではおやすみなさい!!

 


<< | 2/50PAGES | >>

プロフィール

カレンダー

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< May 2019 >>

最新の記事

カテゴリー

アーカイブ

リンク

サイト内検索

others

モバイル

qrcode