チームせんげんだい🍗


みなさんこんばんは!!!!!


早く夏がきてほしくてたまらず今日は半袖を着たら帰りちょっと寒くて、でもきっと代謝がいいから(良いはず)頑張って歩けば平気だろうと思いちょっと早歩きして帰宅した


きむらこはくです🤟🏽



さてみなさん


今日は題名にお伝えしたいことがたんまり含まれております


今日のインスタLive


見てくれました?🤭



そう、インスタLiveを見た方には題名を見れば分かってしまう(笑)(笑)



でも、見れなかった方もいると思いますので今日はその一部ちらりとお見せします!


まずは、、、




朝活🌤👈🏽👈🏽


チームせんげんだい


による、サーキットトレーニング!!!


見ていただけました???



まさか、まさかの



全員参戦😂👏🏻



ちょっとしたサプライズどうでしたか!?!?

今回の企画はいつもにはないLiveの空間をお届けすることができたのではないでしょうか!!!!!



せんげんだいスタッフ全員集結することってあんまりお目にかかれないと思います(笑)私も着任してからこんなにみんなが動いてる姿を全体を見渡せたの初めてかもしれないです(笑)(笑)



宇田川が今日を誕生日を迎えたり(23歳)


荒木が陸上に上がってきて乾きそうになったり



伊藤さんがちょっと緊張してるけど、テンション上がって楽しそうだったり



佐瀬さんのトレーニングの姿勢が全てきれいすぎて誰よりもうまかったり



松本さんがラジオ体操したと思ったらいきなりアタックやりだして最後にはわたしの顔見ながら笑ってたり(いつもの仕返しされました)



佐野くんが空から飛んできたり



ボスが終了にしようとしたらインカメにしちゃったり



なんか楽しかったですよね😂👏🏻

きっとみなさんにも伝わったかな〜



チームせんげんだいの



チームプレイ👍🏽


お見せできてとっても嬉しかったです!

ソーシャルディスタンスを保ちながらでもこのような形で楽しく運動が行えますよね!



今日行ったサーキットトレーニングはご自宅で行いやすい種目になってます◎

ぜひ、動画は投稿の欄に残っておりますのでご自宅で私たちのくだらない笑いを楽しみながらチャレンジしてください😆🤟🏽🤟🏽




そして今日はこれだけじゃないです!


つい先ほどまでやってました!!!!



松本さんの


ボディパンプ💪🏽🏋🏽♂



朝活の支障がかなり出ていた模様でレッスン中に何回朝活って言ったんだろう、、、(笑)



それくらい松本さんはハードな1日を過ごしました(笑)みなさんも松本さんとお揃いの1日を過ごしましたか?足やばいですか!?!?🤸🏼♀



松本さんのレッスンって



"声"


めっちゃ良くないですか!?!?🥺

わたしスタジオで聴いてて素敵だなあって毎回思います(いつもゲラゲラ笑ってるけどこういうことも思ってるんですよ)


今日も最高のレッスンをされて、


コメントを読み上げたその言葉が



僕は


唐揚げ以外も


食べます🍗



コメントまで松本さんワールド全開でした(笑)(笑)


今日の松本さんのお写真はお撮りできなかったので、前回の裏側を📸!!!





すごい笑ってる笑


そんなかたちで今日もせんげんだいスタッフは元気に過ごしております!!!


早く皆さんに会える日を楽しみにお待ちしております!!!!!!!




それではまた👋🏽👋🏽👋🏽






少しだけ告知🤭🥰🤭🥰

明日も出ます!!(3日連続出てます笑)

(こいつまたかよとか言わないでくださいね?お待ちしてます!!!!!!)





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