成人の日⭐








てぃー!



てぃてぃー!!



てぃてぃてぃてぃー!!!




















はい



お久しぶりです、こんばんは🌜


最近顎下まで伸ばしていた前髪を

切ってみました佐瀬です^^





視界良好!笑






だがしかし

また一つ、見た目がおこちゃまに

なってしまいました笑

















ま、そんなことはおいといて。


今日のブログはロングです!




超大作です!




時間ある時お読みください!
















と、いうことで。



まず

今日は成人の日‼





新成人の皆さまおめでとうございます㊗

これから大人の仲間入りですね。


酸いも甘いもたくさん経験してください。







なーんて


まだ半分がきんちょの

私が言えることではないですが🤣






成人式、懐かしいですね。

私はもう2年前のことですが…

時の流れって早いですね🤣




早朝に起き、着付けやヘアメイクを

してもらい、振袖着ました👘




すごく眠かったのと寒かったのと

母のお下がりの振袖を着た為

赤かピンクの振袖が着たかった!と

散々ごねたのを覚えています笑













プレオンせんげんだいの

アルバイトスタッフも

新成人の子たちが6人もいるので

今度写真見せてもらおうと思います♪













と、世間は成人式で盛り上がっていましたが

プレオンせんげんだいでは

イベントレッスンで盛りっ盛りに

盛り上がっていました‼




その様子をご覧あれ!!



































まずはエアロから!

伊藤絹子先生⭐






なんと!

振袖着てくれました!!





とってもお似合いですね。

私も着物が似合うようなオトナの女性に

なりたいです。笑


























続いて!

本日の目玉!



レズミルズチャレンジ!!











こんにちは!

私たち




T Tカルテットです⭐

















なんだこいつら。

と、思わず付いてきてくださいね♡























この4人、共通点はなんだと思いますか?


私と木村コーチ、ネーミングするのに

1時間考えました。


そして、出てきたのがT Tカルテット。


この4人に共通するものはただ一つ…

























































そう!



















低脂肪!

















チーム  低脂肪!








だからT T!笑





本当にこれしか共通点がなくて🤣



どんだけ〜☝でおなじみの

◯ョコレート◯ラネット様の

T Tを拝借しました笑








T Tカルテット‼


今後とも宜しくお願い致します🙇♀













そんなせんげんだいのピッチピチの

フレッシュな

若手4人で今日はレッスンを

させていただきました‼







北郷コーチの

ボディパンプ30!


大場コーチの

ボディアタック30!


そして私、佐瀬の

ボディジャム30!


そして締めは頼れるリーダー✨

木村コーチの

ボディコンバット60!






いかがでしたか💕


楽しんでいただけましたでしょうか⁉









私たちT Tカルテットも

自分以外のレッスンに参加させて

いただき、最高に楽しかったです⭐





これを機にスタジオプログラムを

もっともっと好きになっていただいて

リピーターさんになってほしいなと

思います💕






インストラクターとしても

ほかのインストラクターのレッスンに

参加すると、また違う楽しさがあって

刺激ももらえて

勉強にもなります🤝








これはジャム終わりに✨



どう??

キマってる??笑







木村コーチは

ちょっとチャラめの

カリスマボディジャマーになっていました笑





お客様に紛れすぎて

どこにいるのか

見失ったことは黙っておきます🤫
























そして最後の締めはコンバット60!!






終わった後に撮ったから

ちょっと疲れが見え隠れ。笑






おまけに私ったら

また足おっぴろげちゃって笑








コンバット60最高に盛り上がりましたね‼



私も久しぶりに参加しましたが

楽しくて楽しくて

全力でパンチしました👊




最高でした😍

これはクセになります♡





もうすでに筋肉痛が♡



がんばった証ですね♡






最高のいい汗かけました^^









コンバットおススメです⭐

ストレス発散にも最高‼





















今後は林コーチにも負けず

この若手4人でせんげんだいを

引っ張ってまいりますので

乞うご期待^^





 T Tカルテット!


忘れちゃダメですよ!


一発屋では終わりません!!







































そして!

なんと!



今日はせんげんだいから

春日部いちのわり店に異動した

児玉コーチも参加してくれました‼








覚えてますか??笑




パンプアタックジャムコンバット

オール出席✨



素晴らしい👏



ちなみに北郷コーチも実は

エリート出席してました笑


細目すぎて

目開いてんのか開いてないのか

わかんないけど👀笑










楽しんでいただけたでしょう!

明日はみんな筋肉痛おそろいですね♡






これからもたくさん

笑顔になれることをやっていきましょう♪






















































そして。


今日はこれでは終わりません!



ロングだから!

超大作だから!!



まだ飽きないでください💦

まだー?って思わないで💦
















続いては






プレゼントにピッタリな🎁





ゴールドチケット

レギュラーチケットのお知らせです⭐






1月9日からまたまた

チケット販売しております🎫






せんげんだい店以外の東武スポーツクラブ

を利用できるゴールドチケットに加え、



今回はレギュラーチケットも販売

致します‼







レギュラーチケットとは、



成人スクールの方

お子様がスクールを通われている保護者の方

ホットヨガ会員様向けの


チケット!!





これを買うと

マシンジムやスタジオレッスンに

参加できちゃいます!!!











しかも今回は5枚以上購入していただくと

抽選に参加できるんです✨









まとめ買いがおトクです♡



ご家族、お友達にプレゼントするも良し!

自分で使うも良し!





店舗によって雰囲気も違うので

たまには別のクラブに行ってみるのも

おススメです♡










館内にはスタッフの

キメキメの写真が!!





これは我らが支配人


齋藤支配人が作ってくださいました💕






支配人と個性強めの

愉快な仲間たち笑







顔のクセがすごい笑











ということで

ゴールドチケットと

レギュラーチケット


好評発売中です♡





























































では、そろそろ

今日はこの辺で終わりにしたいと

思います。















の前に












おまけ






 T Tカルテット


レアなオフショット📷



大場コーチジャム練習中。笑
























































おまけ その2








今日は出番もレッスンもなくて

寂しそうだったので

しょうがないから写真撮ってあげました。














 

オーバーエイジ枠


林コーチ








と、白目のタイ人。

















では!

おやすみなさい😘











ちゃんちゃん