☆お気に入り☆

はじめまして〜

8月水曜日blog担当の三ノ輪ですヽ(^○^)ノ


ガッツリショートにした(σ≧▽≦)σ

小川コーチと隔週でアップしていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。


今日は、私の☆イチオシ☆のツールを紹介します♪

ジャンっ!!



『 ☆BOSUバランス☆ 』

(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

バランスボールを半分に切ったような形です!!


こんな感じで使ってます(^∇^)



体幹トレーニングで『姿勢美人』になりましょ〜(人´ з`*)♪

痩せやすい体になりますよ〜〜〜!!


グループスタジオ開放時間に利用できますので、ぜひお試し下さいね♪

DFC 最後の測定も始まりました。

みなさん追い上げですね〜Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

ファイト〜(p`・Д・´q)


             三ノ輪


※紹介キャンペーン 開催中で〜す※


※8月15.16.17日は休館となりますので、ご注意下さい※






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