☆お気に入り☆
はじめまして〜
8月水曜日blog担当の三ノ輪ですヽ(^○^)ノ
ガッツリショートにした(σ≧▽≦)σ
小川コーチと隔週でアップしていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は、私の☆イチオシ☆のツールを紹介します♪
ジャンっ!!
『 ☆BOSUバランス☆ 』
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
バランスボールを半分に切ったような形です!!
こんな感じで使ってます(^∇^)
⬇
体幹トレーニングで『姿勢美人』になりましょ〜(人´ з`*)♪
痩せやすい体になりますよ〜〜〜!!
グループスタジオ開放時間に利用できますので、ぜひお試し下さいね♪
DFC 最後の測定も始まりました。
みなさん追い上げですね〜Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
ファイト〜(p`・Д・´q)
三ノ輪
※紹介キャンペーン 開催中で〜す※
※8月15.16.17日は休館となりますので、ご注意下さい※
- 2017.08.09 Wednesday
- トレーニング関連
- 20:20
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- by 東武スポーツクラブ プレオンせんげんだい