🏋🏽♂



みなさんこんばんは!



今日のお昼ご飯に鳥焼豚を作って持ってこようかと思ったら鶏胸肉を買ってくるのを忘れたことに朝から絶望を迎えた木村こはくです🙊🙊🙊



さて、みなさんそろそろ題名を見たらだれが書いたか分かりましたよね(笑)

これで定着していこうと思います(笑)



今日の題名



"🏋🏽♂"



これがなにを意味するか分かりますか?



みなさんあの時期を忘れてませんか?






そうです!!!!!









新曲リリース🤸🏼♂


わーい!わーい!わーい!

早くみなさんとやりたくてうずうずしていましたわたし!!!


とっても嬉しいです!!!




なにが気になるって、





日程


ですよね!!!!!もちろん!!

本日速報でお伝えします!!


じゃじゃん!!






え?誰?(笑)


※誰だかはご想像お任せします(笑)


そしてこれでは1番欲しい情報の日程が全く入ってきません(笑)



よし、今度こそ





こっち見てる(笑)


※結構誰だか分かりますよね(笑)



なぜかちょっとふざけはじめた左にいる先輩と消毒しながらチラ見してくる我らが支配人

(支配人が1番フィット感やばいです笑)




皆さん本題をそろそろ忘れそうですよね



すみませんそろそろ、、、、









ごめんなさい😭笑


(もうそろそろごめんなさい笑)

(でもこんなに面白いことやってくれる2人に心の底から感謝をしていますがもうこの画面を見てる時大先輩を目の前にして笑いが止まらなかったことはお許しください)



ぜひ、この顔やってみて!!!と、おふたりにお会いしたらお伝えください!きっとやってくれます!(多分)




さて、もう日程しっかり出します!



ここまで諦めずに読んでくれた方!

(みなさんが読んでくれてると信じてます笑)



今度こそ!!!じゃんっ!!!







👀✨(笑)



こちらの日程で行います!

やっと日程が本当に出ました(笑)


今回の新曲発表は45分フォーマットで行いますので、いつもより少し短いです!!


ですが、私たちもみなさんと一緒に盛り上がる準備をしてきました!!!



みなさんも心をワクワクさせながら、ぜひご参加いただきたく思います!!!



風邪に負けず、身体は大事にしながら少しずつ運動をして体力をつけましょう!!!


明日はちょっと気温が下がるみたいです。




温度差にきをつけて、また明日プレオンでお待ちしてます!!!!!!!







それではまた!!!!







おまけ🥺




一部休止サービス再開のお知らせ3/26更新

一部休止サービス再開のお知らせ


2020年3月26日


お客様・法人会員様各位


株式会社東武スポーツ


一部休止サービス再開のお知らせ


平素より弊社施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止を踏まえた一部サービス休止につきまして、お客様にご迷惑をお掛けしておりますことをお詫び申し上げます。

4月1日(水)より一部の施設・設備(サウナ・採暖室・エアータオル)を除いたサービスの再開をいたします。

つきましては、下記の感染予防に関する取組みを実施させていただきます。             

            記

(1)施設内における衛生管理等の取組み


 ̄卆鹸浜の取組み

・店舗入口、各エリアに消毒液を設置いたします。

・エアータオルの一時使用停止を継続いたします。

・ドライサウナ・ミストサウナ・採暖室の一時利用停止を継続 いたします。

・マシンジム・更衣室エリア内の常時換気(換気設備等を活用)いたします。

換気の取組み

・スタジオを含む各エリアの常時換気(換気設備等を活用)いたします。

・スタジオレッスン時は、 出入り口扉を一時開放し換気を行います。

・30分を超えるスタジオレッスンは、時間の短縮をさせていただきます。

・レッスン間のインターバルを通常時間以上設け、その際に換気及び除菌を行います。

多くの人の密集回避

・スタジオレッスンの定員管理により、 参加者の利用間隔を確保いたします。

近距離での会話・発声等の回避

・スタジオレッスンの順番待ちの並び方を工夫させていただきます。

・スタジオレッスン中の掛け声などの大きな声の発声やハイタッチ、ボディタッチ、握手などの禁止させていただきます。

※店舗の状況により実施内容を変更する場合がございます。


(2)お客様へのご利用上のお願い


感染拡散防止のためのお客様へのご利用制限

※風邪の症状や37.5度以上の熱がある方等のご利用をお断りいたします 。

ご来館前の検温、入館時のアルコール消毒をお願いいたします。

トレーニング器具備品等のご利用後の拭き取り消毒のご協力をお願いいたします。

浴槽等の小規模スペースが混雑している場合は自粛の判断をお願いいたします。


新型コロナウイルスについて 3/19更新

会員様各位


【フィットネス】【キッズスクール】

【成人スクール】

一部営業制限期間延長のお知らせ


平素より弊社施設をご利用いただき誠にありがとうございます。

この度の新型コロナウイルス感染症対策として、サービス一部休止によりお客様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございません。

休止中の全プログラムまた、施設、設備について、お客様ならびに従業員の健康と安全を第一に考え、3月23日(月)より解除を予定しておりました営業制限を延期させていただくこととなりました。


また、施設の利用を一時的にお控えになるお客様には、特別休会の受付を実施させていただきます。詳細につきましては、下記をご確認くださいますようお願い申し上げます。


【対象】フィットネス東武スポーツ全店舗


【営業制限日】3月23日(月)〜3月31日(火)

※ 4月1日(水)より通常営業を再開させていただく予定となります。


【特別休会について】


3月度におきまして休会の受付期間を変更いたします。

対象月   : 2020年3月度のみ

受付期間  : 2020年3月末日まで

対象会員  : 全フィットネス会員様

(春日部いちのわり店、東鷲宮店会員様は除く)

受付方法  : 店頭窓口にてお申し込みください。

休会在籍料 : 無料

※既に、休会中の方も3月度の休会在籍料は無料となります。

※3月23日以降ご利用されてないことを条件とさせていただきます。



【対象】子どもスクール、ホットヨガ、その他成人スクール


【延長期間】3月23日(月)〜3月31日(火)

※4月1日(水)より通常スクールを再開させていただく予定となります。

※3月度分の月会費、休会在籍料は発生いたしません。ただし、既にご請求が確定しているため、5月度以降の月会費にて全額調整をさせていただきます。

上記に伴い、3月度分の振替対応はございません。



今後の感染拡大状況により、期間の変更をする場合もございます。

変更につきましてはホームページにてご案内いたします。


ご不明な点がございましたら、ご利用店舗までお問い合わせください。






🥤

 

 

みなさんこんばんは!

 

最近久しぶりにプールで泳いだら心臓がばくばくしすぎて飛び出るんじゃないかって思ったけど飛び出ませんでした(当たり前ですすみません)木村こはくです!!!!

 

 

さて、今日の題名は

 

🥤

 

私は前回のお題も絵文字一文字でした!

 

 

なので、これからは私のブログは

絵文字でいこうと思います!!!!

 

さて、🥤の理由は、、、

 

 

 

 

 

ジャジャンっ!!!!!!

 

 

 

 

 

ボディメンテ🥤

 

こちら大塚製薬さんからいただきました!

こちらを飲んで、これからも元気いっぱいに動いていこうと思いますっ!!!

 

みなさんもぜひ、飲んでみてください!

これを飲んで、体調管理に気をつけて頑張っていきましょうっ!!!

 

 

そして、この写真よく見てください!

後ろに写ってるお方、そうです。

 

 


我らが支配人🤡

 

(絵文字に特に意味はありません笑)

 

私はちなみに、支配人と撮る初めての写真でした!!

 

それがまさかの加工アプリを使って(笑)

 

しかもまあ、なんかちょっと可愛く(笑)

え?かわいくない?むしろ顔丸いよ?

(そんなこと言わないでください絶対笑)

(顔丸いのは存じてます笑)

 

でも、よく見てほしいのは違うんです。

 

もっとよく見てください。

 

 

 

そうです。

 

 


支配人です👏🏻

 

 

支配人のお顔もしっかり加工アプリにて、加工されて頬にかわいいのがついてます🌸

 

(きっとなかなかレアです)

 

 

拡大写真は残念ながら載せていませんが、

 

ぜひ!

 


よく見てください😆

 

 

それでは、体調管理に気をつけながら本日からも元気にいきましょうー!!

 

 

おまけ🥰

 

 


🍠



みなさんこんにちは!!!!


最近ボディコンバットとと言う格闘技の動きを取り入れた有酸素運動にはまるにハマってるけど、全然サイドキックがへなちょこすぎて鏡に映る自分が全く見れないきむらこはくです!!!!



さて、そんなことは良くて、最近のプレオンせんげんだいの様子を見てみましょう📸








え?ちゃんと掃除して?


これ誰だか分かりますか?(笑)


そう、わたしの同期



宇田川コーチです👏🏻



遠くに離れたらちゃんと掃除してました(笑)グループスタジオのこの看板もこういうときにこそきれいにできますので、みんなできれいにしてくれました👏🏻




他にも、しおねちゃんや最近デビューしたまよくんもお掃除をしてくれました!!!







そして昨日はスタジオ開始に向けてみんなで少しずつ準備を始めました!!!!





薮田コーチと三ノ輪コーチ🌸


他にも色んなスタッフが身体を少し動かして、リフレッシュしながらも休館日明けの準備を行なっております!!!!



みなさんと会える日を楽しみにしておりますので、お身体に気をつけながらちょっとずつ体を動かしていきましょうー!!!



では、また👐🏼




あ、題名のお芋🍠マークの理由




お休みの日に川越に行ってきました


念願のお芋ちっぷ🥰🥰🍠🍠



これめちゃうまなのでぜひ食べてみてください!!!!

(きっとみんな知ってるごめんなさい)



それではまた👐🏼


除菌・除菌

除菌DAY(*´▽`*)

 

 

 

フロントまわり☆彡☆彡

大学のテニスも中止!!!

 

 

パワーがあり余っている大貫(^^)/

 

 

力いっぱいに除菌清掃してくれます!(^^)!

 

 

 

 

 

風呂場をのぞいてみると・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

シャワーヘッド除菌中😲!!!!!!

 

 

山田氏が朝9:00から「今日はシャワーヘッドの除菌します!!!!」

 

 

の気合が入ったかけ声で一日がスタート☆彡

 

 

 

 

 

16日営業再開に向けて!(^^)!エイエイオー!(^^)!

 


★フィットチーム★

本日は💡

★フィットチーム★

『飛躍★より良いプレオンせんげん台へ✏️』

研修会でした〜(^ー^)🎵


みんなの意見や意志を聞き👂

新たな視点、同じ思考、進むべき道

有意義な時間でした(^-^*)

特に‼️若いスタッフ

折原コーチ&

河村コーチ&

坂田コーチの意欲ある発言は感心しましたぁ〜(*>∀<*)♥️


自分が若い頃ってこんなに考えてたかな(; ̄Д ̄)?って…💦

ほんと良い仲間に囲まれて幸せ〜😌🌸💓


だ〜か〜ら〜早く仕事がしたい😭

みなさんに会いたい😭

でも、みなさんも我慢してくれているので、再開までしっかりやるべきことをしないとです‼️



フンッ(p`・ω・´q)



🌟みの子ねた🌟

先週からひまな娘は。。。

『なおペイ』始めました😁🌀(笑)


貯めないと好きなことが出来ません(*_*)💦

低学年が好きそうな遊びですが。。。

まんまとはまりましたぁ〜😁


ゲーム&テレビで無駄遣いしなくなり〜。:+((*´艸`))+:。

これでグッと料理のレパートリーが増えて母ちゃんウハウハですヾ(≧∀≦*)ノ〃❤️

みなさんも『なおペイ』貯めますか?(笑)

            三ノ輪




休館日一コマ清掃&研修&自主トレ

清掃(^^)/

 

イケメン折原の気合の入った!!

 

アルコール窓掃除

ナイス!!!!!!!!!

 

 

 

研修(^_-)-☆

 

りょーたの熱い研修☆

 

ジム独り立ちを休館日明けにね☺

しおねもファイトp

 

 

 

勤務後の自主トレ!

 

休館日明けに最高のパフォーマンスを

 

期待してますぜ(#^^#)

 

小葉紅・・・もしやBODYCOMBATインストラクター

 

狙ってる(*´▽`*)

 


休館日〜消毒と仲間たち〜

こんにちわ(^_-)-☆

 

 

 

チーム:消毒団

 

 

 

 

メンバー紹介☺

 

 

趣味は絵🖌

 

 

細かく走ることが得意な「みすず」

 

 

 

ロッカー消毒中です(^^♪

 

 

 

 

続いて

 

趣味は読書

 

 

春から大学生(^^)/頑張り屋の「こじこじ」

 

 

エアコン清掃&消毒

 

カメラ目線(# ゚Д゚)

 

ごしごしやってくださーい(^^)/

 

 

 

 


臨時休業2日目


皆様、こんばんは



自称:自撮りマンこと宇田川です!🤩



久しぶりの登場です🙇


私のblogを待っていてくださったお客様!お待たせ致しました!


今日はですね


スタジオにて第1回雑巾掛けレースが開催されました!😤


たくさんの選手が参加をしてくれました。

その様子をご覧下さいませー!!

















あれ?


ひ・と・りだけ?



そうなんです!1人です笑😂



なので私宇田川が初代チャンピオンなのです。💪💪


白熱した試合でした。(1人です)




そんな中出勤前・後の大場コーチ、高野コーチを発見!!




さぁー大場コーチはどこにいるでしょうーか?




正解は?



こちら


何故かこっち見られてるー笑笑笑笑笑笑


しっかりと自分の身体を整えているコーチがうちのクラブにはいます。


さすがです👍👍


皆様もご自宅で自重トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか?


スクワット、腕立て、腹筋など


少しでも身体を動かして毎日元気に過ごしましょう!


では、


今回はここまで


以上


宇田川でしたー🙇




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